青春痘形成主要原因是由油脂堵塞毛孔引发的，那么对于油性皮肤我们该怎样保养才能减少青春痘的发生呢?

　　1、有耐心

　　油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程，因此不要轻易中断和放弃治疗。

　　2、养成好习惯

　　培养良好的生活习惯和规律的作息。

　　3、睡眠充足

　　人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，还是使皮肤光滑润泽的秘诀之一。

　　4、注意饮食

　　虽然尚未证明食物与青春痘和粉刺皮肤有明显关系，但每个人应根据自己的实际情况，观察肌肤对哪些食物敏感而避免食用。平时用餐多注意营养平衡，多吃蔬菜、水果。

　　5、慎用药

　　有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺，如苯巴比妥药物、锂、激素等，所以服用药物时必须先询问您的医生。

　　6、避免过度日晒

　　阳光常是促使青春痘和粉刺恶化的要因。日晒后会使皮肤表皮增厚，而出现更严重的青春痘和粉刺，所以油性粉刺皮肤一定要做好防晒保护。

　　7、前额不要保留刘海

　　尽量不要留刘海儿，因为头发的摩擦会加剧前额的青春痘和粉刺恶化。